Düsseldorf'ta Türkçe psikoterapi · Psychotherapie Hafen · Aydeniz Akcay Zor zamanlarda
güvenebileceğiniz bir liman

Ulaşmak Yön bulmak Güçlenmek

Bazen hayat zorlayıcı dönemlerde dengesini kaybedebilir – tükenmişlik, içsel huzursuzluk, stres ya da günlük yaşamın üzerine çöken sessiz bir ağırlık nedeniyle. Düsseldorf'taki Psychotherapie Hafen muayenehanemde, Türkçe psikoterapi desteği ile kendinizi daha iyi anlayabileceğiniz, sakinleşebileceğiniz ve yaşamınıza yeniden yön verebileceğiniz güvenli bir alan bulabilirsiniz.

İlk görüşme için randevu al Daha fazla bilgi
Aydeniz Akcay görüşme sırasında – Düsseldorf'ta Türkçe psikoterapi muayenehanesi
Aydeniz Akcay – Düsseldorf'ta Türkçe konuşan psikoterapist (HPP)

Psikoterapi alanında ruhsatlı uzmanınız (HPP)

Aydeniz Akcay

Hakkımda

Yanınızda –
anlayış ve uzmanlıkla.

Heilpraktikerin für Psychotherapie (psikoterapi alanında ruhsatlı uzman) olarak, Düsseldorf'ta Türkçe psikoterapi desteği sunuyorum. Hayatın zorlayıcı dönemlerinde insanlara empati, mesleki bilgi ve onların hikâyelerine duyduğum gerçek ilgiyle eşlik ediyorum.

Çalışmamın merkezinde her zaman insan vardır – kendi deneyimleri, ihtiyaçları ve hedefleriyle. Sizi gerçekten anlaşıldığınızı hissedebileceğiniz, açıkça konuşabileceğiniz ve kendiniz olabileceğiniz güvenli ve korunaklı bir alan sunuyorum.

Sizinle eşit bir düzeyde, yargılamadan ve açıklıkla çalışıyorum. Amacım, sizi zorlayan konuları birlikte anlamak, yeni bakış açıları geliştirmek ve yaşamınızda daha fazla denge ve yön bulmanıza destek olmaktır.

Psychotherapie Hafen ismi bilinçli bir tercihtir: Ulaşabileceğiniz, durup nefes alabileceğiniz ve güçlenerek yeniden yolunuza devam edebileceğiniz bir yer.

Aydeniz Akcay

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP)

Esnek Randevular
Gizli Görüşme Ortamı
Kişiye Özel Eşlik
Düsseldorf

Çalışma Yöntemim

Terapötik
Yaklaşımım

Düsseldorf'ta psikoterapi muayenehanesinin terapi odası

Terapi sürecinin başında, yaşadığınız durumu bütünsel ve dikkatli bir şekilde ele alırız. Amacım, sizi zorlayan konuları yalnızca yüzeyde değil, arka plandaki düşünce, duygu ve davranış örüntüleriyle birlikte anlamaktır.

Düsseldorf'taki Psychotherapie Hafen muayenehanemde, bilişsel davranışçı terapi yöntemlerini temel alarak çalışıyorum. Buna ek olarak, çözüm odaklı kısa süreli terapi, kaynak odaklı yaklaşım ve farkındalık temelli yöntemlerden yararlanıyorum. Böylece terapi süreci hem yapılandırılmış hem de kişisel ihtiyaçlarınıza uygun şekilde ilerler.

Bilişsel Davranışçı Terapi Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi Kaynak Odaklı Yaklaşım Yapılandırılmış Terapi Süreci Kişiye Özel Psikoterapi Farkındalık Temelli Yöntemler
01

Tanışma & Güven Oluşturma

İlk görüşmede konunuza zaman ayırır, ihtiyaçlarınızı anlamaya çalışır ve güvene dayalı bir terapi sürecinin sizin için uygun olup olmadığını birlikte değerlendiririz.

02

Anlamak & Netleştirmek

Yaşadığınız durumu, duygusal yükleri ve tekrar eden kalıpları birlikte anlamlandırırız. Bu süreç, daha fazla içgörü ve yön duygusu kazanmanıza yardımcı olur.

03

Değişim & Güçlenme

Size uygun adımları belirler, yeni bakış açıları geliştirir ve günlük yaşamınızda daha fazla denge, açıklık ve güçlenme sağlayacak yollar üzerinde çalışırız.

Hizmetler

Ücret & Koşullar

Düsseldorf'ta Türkçe Psikoterapi
Stres, tükenmişlik ve yaşam krizlerinde eşlik

Dışarıdan güçlü ve işlevsel görünüyorsunuz – ancak iç dünyanızda yorgunluk, belirsizlik ya da baskı mı hissediyorsunuz?

Sürekli stres, içsel huzursuzluk veya tükenmişlik zamanla yaşam dengesini bozabilir. Bu süreçte birçok kişi kendini sıkışmış hisseder ya da kendisiyle olan bağını kaybeder. Böyle anlarda profesyonel destek almak önemli bir fark yaratabilir.

Düsseldorf'taki Psychotherapie Hafen muayenehanemde, Türkçe psikoterapi desteği ile sakinleşebileceğiniz, kendinizi daha iyi anlayabileceğiniz ve yeni bakış açıları geliştirebileceğiniz güvenli bir alan sunuyorum.

Bilimsel temellere dayanan bilişsel davranışçı terapi ve çözüm odaklı kısa süreli terapi ile çalışıyorum. Terapi süreci yapılandırılmış, kişiye özel ve yargısız bir yaklaşımla ilerler. Amacım, günlük yaşamınızda işe yarayan kişiye özel bir değişim süreci sunmaktır.

Terapinin odak noktaları:

  • stres yönetimi ve tükenmişlik (burnout) ile başa çıkma
  • olumsuz düşünce ve davranış kalıpları üzerinde çalışmak
  • yeni bakış açıları ve çözüm yolları geliştirme
  • duygusal dengeyi ve içsel dayanıklılığı güçlendirme

Destek alanları (Düsseldorf'ta Türkçe terapi):

01

Stres ve uyum sorunları

02

Kronik stres ve tükenmişlik (burnout)

03

Depresif duygu durumları

04

Kaygı (anksiyete) ve içsel huzursuzluk

05

Psikosomatik belirtiler

06

Dijital aşırı yüklenme ve zihinsel yorgunluk

Bireysel Terapi

Bireysel terapi, sizi şu anda zorlayan konulara güvenli ve yargısız bir alan açar. Aynı zamanda yapılandırılmış bir şekilde ilerleyerek, tekrar eden döngülerden çıkmanıza ve adım adım yeni bir yön geliştirmenize destek olur.

Sizinle eşit bir düzeyde, açıklık ve netlikle çalışırım.

Amaç:

  • zorlayıcı kalıpları fark etmek
  • duygusal netlik kazanmak
  • günlük yaşamda yeni adımlar denemek

Destek Görüşmesi
Kısa süreli psikolojik destek ve netlik kazanma alanı

Her durum uzun süreli psikoterapi gerektirmez. Bazen düşünceleri ifade etmek, düzenlemek ve yeni bir bakış açısı kazanmak yeterli olabilir.

Bu görüşme formatı, kısa vadeli destek arayan kişiler için uygundur.

Özellikle uygun:

  • akut stres durumları
  • içsel aşırı yüklenme
  • zor kararlar
  • zorlu yaşam dönemleri

Size sunulan:

  • gizli ve güvenli bir görüşme ortamı
  • düşünceleri ifade etme ve düzenleme alanı
  • netlik ve yeni bakış açıları

Grup Terapisi
Paylaşım yoluyla yeni bakış açıları

Grup terapisi, diğer insanlarla güvenli bir ortamda yapılan paylaşımlar aracılığıyla bireysel süreci destekler. Birçok kişi, yalnız olmadığını fark etmenin rahatlatıcı olduğunu deneyimler.

Özellikle stres, tükenmişlik ve kaygı durumlarında yeni perspektifler kazandırabilir.

Avantajları:

  • farklı bakış açıları kazanmak
  • yalnız olmadığını deneyimlemek
  • öz-farkındalık ve sosyal becerileri geliştirmek
  • karşılıklı destek ve motivasyon

Anadilinizde Terapi 🇹🇷

Psikoterapiyi Türkçe olarak sunuyorum. Özellikle duygusal konularda anadilinizde konuşabilmek, kendinizi daha iyi ifade etmenizi ve duygularınıza daha doğrudan ulaşmanızı sağlar.

Düsseldorf ve çevresinde Türkçe konuşan bir psikoterapist arıyorsanız, sizi Psychotherapie Hafen'de memnuniyetle karşılarım.

Tüm hizmetler online olarak da sunulmaktadır – esnek, gizli ve mekândan bağımsız.

Terapötik çalışmamda şeffaflık ve netlik önemlidir. Bu nedenle ücretler hakkında sizi önceden bilgilendiririm.

İlk Seans

Ayrıntılı değerlendirme

150€ / 90 dk.

Bireysel Seans

Yapılandırılmış psikoterapi

120€ / 50 dk.

Destek Görüşmesi

Kısa süreli destek

120€ / 50 dk.

Grup Terapisi

Paylaşım odaklı grup süreci

talep üzerine

Düsseldorf'ta özel psikoterapi muayenehanesi – kişiye özel, gizli ve esnek randevu olanaklarıyla. Faturalandırma, Heilpraktikergesetz kapsamında kendi ödeme esasına göre yapılır. Özel sigortalar, tarifeye bağlı olarak masrafları kısmen veya tamamen karşılayabilir.

Randevu & İptal

Ücret, her seans sonrasında havale ile ödenir.

Randevular sizin için özel olarak ayrılır. Katılamayacağınız durumlarda lütfen en az 24 saat önceden iptal ediniz. Daha geç iptallerde ücret tahsil edilir.

Önemli Bilgi

Bu muayenehane acil servis değildir.

Acil bir psikolojik kriz durumunda:

Şimdi İletişime Geçin

İletişim & Ulaşım

İlk görüşme için randevu almak istiyor ya da öncesinde organizasyonel bir sorunuz varsa, bana telefonla, e-posta ile veya iletişim formu üzerinden ulaşabilirsiniz.

📍

Adres

Psikoterapi Hafen
Aydeniz Akcay
Max-Planck-Str. 4
40237 Düsseldorf

Muayenehane Düsseldorf'un merkezinde yer almakta olup ulaşımı kolaydır.

Google Maps'te yol tarifi al →
📞

Telefon

0151 7292 9161

✉️

E-posta

praxis@psychotherapie-hafen.de

🕐

Çalışma Saatleri

Pazartesi – Cuma · 09:00 – 18:00
Randevular yalnızca anlaşma ile

Bana Yazın

Talebiniz için iletişim formunu kullanabilirsiniz. En kısa sürede ve gizlilik içinde size geri dönüş yapacağım.

Önemli bilgi: Lütfen iletişim formunu akut kriz veya acil durumlarda kullanmayın. Acil durumlarda lütfen tıbbi nöbetçi servisi (116 117), acil çağrı (112) veya TelefonSeelsorge (0800 1110111) numaralarına başvurun.

Bilgileriniz gizli tutulur ve yalnızca iletişim amacıyla kullanılır.