Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, kann ein geschützter Raum helfen, wieder Orientierung zu finden. In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Deutsch & Türkisch · interkulturell sensibel · Privatpraxis in Düsseldorf
Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie
Aydeniz AkcayÜber mich
Aydeniz Akcay ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der Privatpraxis Psychotherapie Hafen in Düsseldorf.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen – mit Einfühlungsvermögen, Fachwissen und echtem Interesse an Ihrer Geschichte.
In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt – mit seinen individuellen Erfahrungen, Bedürfnissen und Zielen. Ich schaffe einen geschützten Rahmen, in dem Sie sich verstanden fühlen und offen über das sprechen können, was Sie bewegt.
Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe – ohne Urteile, mit Offenheit und dem Glauben daran, dass Veränderung für jeden Menschen möglich ist. Der Name „Hafen" ist Programm: ein Ort des Ankommens, des Atemholens und des Neuaufbruchs.
Aydeniz Akcay
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP)
Mehr über Aydeniz Akcay →Meine Arbeitsweise
Zu Beginn betrachten wir Ihr Anliegen ganzheitlich in seiner gesamten Tiefe – für ein präzises und fundiertes Verständnis. Meine Arbeit basiert auf den wissenschaftlich fundierten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Ergänzend nutze ich die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach de Shazer, die den Blick gezielt auf vorhandene Ressourcen und konkrete Veränderungen richtet. So entsteht ein klarer, strukturierter und gleichzeitig individueller Therapieprozess.
Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen und prüfen achtsam, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit entstehen kann.
Gemeinsam entwickeln wir ein differenziertes Verständnis Ihrer Situation und machen zentrale Zusammenhänge sichtbar.
Darauf aufbauend erarbeiten wir individuelle Wege, die zu Ihnen passen und Veränderungsprozesse anstoßen können.
Interkulturell sensibel begleiten
Psychisches Erleben entsteht nicht losgelöst von unserem Umfeld. Familiäre Werte, kulturelle Prägungen, Rollenbilder, Zugehörigkeit und unterschiedliche Vorstellungen innerhalb einer Familie oder Partnerschaft können beeinflussen, wie wir Belastungen erleben und mit ihnen umgehen.
In meiner psychotherapeutischen und beratenden Arbeit beziehe ich solche Zusammenhänge dort mit ein, wo sie für Ihr Anliegen bedeutsam sind. Dabei geht es nicht darum, Menschen auf ihre Herkunft oder Kultur zu reduzieren, sondern den persönlichen Lebenskontext differenziert zu verstehen.
Gerade bei familiären Erwartungen, Loyalitätskonflikten, Fragen der Selbstbestimmung oder dem Leben zwischen unterschiedlichen kulturellen Prägungen darf dieser Kontext Raum bekommen.
Psychotherapie und psychologische Beratung sind auf Deutsch und Türkisch möglich.
Orientieren
Nicht immer ist auf Anhieb klar, welche Form der Unterstützung die richtige ist. Brauche ich Psychotherapie – oder geht es bei meinem Anliegen eher um psychologische Beratung?
Grundsätzlich gilt: Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Beschwerden und Störungen mit Krankheitswert. Psychologische Beratung unterstützt dagegen bei konkreten Lebensfragen, Entscheidungen, Konflikten oder Veränderungssituationen, wenn keine psychische Erkrankung im Vordergrund steht.
Die folgende Übersicht kann Ihnen eine erste Orientierung geben.
Im Mittelpunkt stehen:
Psychologische Beratung
Strukturiert, lösungsorientiert und auf Ihr konkretes Anliegen ausgerichtet.
Mehr zur psychologischen BeratungIm Mittelpunkt stehen:
Psychotherapie
Individuelle psychotherapeutische Begleitung auf Grundlage einer sorgfältigen diagnostischen Einordnung.
Mehr zur PsychotherapieDas ist nicht ungewöhnlich. Die Grenze zwischen psychischer Belastung, einem konkreten Beratungsanliegen und einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung ist nicht immer eindeutig.
Sie müssen diese Entscheidung deshalb nicht allein treffen.
* inkl. 19 % USt.
In einem kompakten Orientierungsgespräch betrachten wir gemeinsam Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen. Sie erhalten eine erste fachliche Einschätzung, welche Form der Unterstützung für Sie sinnvoll erscheinen könnte.
Gemeinsam klären wir:
Das Orientierungsgespräch dient einer ersten fachlichen Orientierung. Es ersetzt keine umfassende Diagnostik und kein psychotherapeutisches Erstgespräch.
Leistungen
Je nach Anliegen kann unterschiedliche Unterstützung sinnvoll sein. In meiner Privatpraxis in Düsseldorf biete ich Psychotherapie, psychologische Beratung und ein Orientierungsgespräch an.
Psychologische Beratung und das Orientierungsgespräch sind sowohl persönlich in Düsseldorf als auch online möglich. Psychotherapie findet persönlich in meiner Praxis in Düsseldorf statt. Im weiteren Behandlungsverlauf können – sofern dies für Ihre individuelle Situation fachlich geeignet ist – auch Videositzungen vereinbart werden.
Die Gespräche sind auf Deutsch und Türkisch möglich.
Psychische Beschwerden können sich ganz unterschiedlich zeigen – etwa durch anhaltende Niedergeschlagenheit, Ängste, innere Unruhe, Erschöpfung oder das Gefühl, zunehmend aus dem Gleichgewicht zu geraten.
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Düsseldorf arbeite ich mit moderner Verhaltenstherapie sowie lösungsfokussierten und ressourcenorientierten Ansätzen. Nach einer sorgfältigen persönlichen und diagnostischen Einordnung können im weiteren Behandlungsverlauf – sofern dies für Ihre Situation fachlich geeignet ist – auch Videositzungen vereinbart werden.
Die Gespräche sind auf Deutsch und Türkisch möglich.
Therapeutische Schwerpunkte
Themenfelder
Psychotherapie
Erstgespräch
Ausführliche Anamnese, erste diagnostische Einordnung und gemeinsame Planung der nächsten Schritte.
Folgesitzung
Psychotherapeutische Einzelsitzung und weitere therapeutische Begleitung.
Im weiteren Behandlungsverlauf können nach entsprechender persönlicher und diagnostischer Einordnung – sofern fachlich geeignet – auch Videositzungen vereinbart werden.
Psychologische Beratung
Nicht jedes belastende Anliegen erfordert eine Psychotherapie. Manchmal geht es vielmehr darum, eine schwierige Situation zu sortieren, eine Entscheidung zu treffen, Konflikte besser zu verstehen oder in einer Veränderungsphase wieder Orientierung zu gewinnen.
Die psychologische Beratung bietet einen strukturierten und lösungsorientierten Rahmen, um Ihr Anliegen gemeinsam zu betrachten, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten.
Die Beratung ist persönlich in Düsseldorf oder online möglich. Online können Sie die Angebote unabhängig von Ihrem Wohnort innerhalb Deutschlands nutzen. Die Gespräche sind auf Deutsch und Türkisch möglich.
Wenn gerade vieles zusammenkommt
Ein geschützter professioneller Rahmen, um Gedanken und Gefühle auszusprechen, eine belastende Situation zu sortieren und erste nächste Schritte zu klären – ohne sich direkt für einen längeren Beratungsprozess entscheiden zu müssen.
50 Minuten · 120 €*
Wenn eine wichtige Entscheidung schwerfällt.
Wir ordnen die Situation, betrachten Ihre Möglichkeiten, klären persönliche Bedürfnisse und Prioritäten und erarbeiten eine tragfähige Grundlage für Ihren nächsten Schritt.
3 × 50 Minuten · 300 €*
Wenn Konflikte sich wiederholen oder festgefahren erscheinen.
Gemeinsam betrachten wir die zugrunde liegende Dynamik, Ihre Bedürfnisse und Grenzen sowie Möglichkeiten, Kommunikation und den eigenen Umgang mit der Situation zu verändern.
4 × 50 Minuten · 400 €*
Wenn das Alte nicht mehr richtig passt und das Neue noch nicht klar ist.
Bei persönlichen oder beruflichen Veränderungen schaffen wir gemeinsam Orientierung, klären Werte und Prioritäten und entwickeln konkrete nächste Schritte.
4 × 50 Minuten · 400 €*
Wenn Sie Ihre Beziehung und Ihre eigene Position darin besser verstehen möchten.
Wir betrachten Bedürfnisse, Erwartungen, wiederkehrende Beziehungsmuster, persönliche Grenzen und mögliche nächste Schritte.
4 × 50 Minuten · 400 €*
Dieses Angebot richtet sich an Einzelpersonen und ist keine Paartherapie.
Nicht immer ist auf Anhieb klar, ob eher eine psychologische Beratung oder eine psychotherapeutische Abklärung der passende nächste Schritt ist.
Im Orientierungsgespräch betrachten wir gemeinsam Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen. Sie erhalten eine erste fachliche Einschätzung dazu, welche Form der Unterstützung für Sie sinnvoll erscheinen könnte und wie ein möglicher nächster Schritt aussehen kann.
Das Orientierungsgespräch dient einer ersten fachlichen Orientierung. Es ersetzt keine umfassende Diagnostik und kein psychotherapeutisches Erstgespräch.
* Alle Preise für psychologische Beratung und das Orientierungsgespräch verstehen sich inkl. 19 % USt.
Psychotherapeutische Sitzungen werden im Anschluss an die Sitzung per Überweisung beglichen. Psychologische Beratung und Orientierungsgespräche werden bei der Buchung online bezahlt.
Vereinbarte Termine sind verbindlich und werden exklusiv für Sie freigehalten. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich um eine Absage mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen kann gemäß den AGB ein Ausfallhonorar berechnet werden.
Mir ist eine vertrauensvolle und verlässliche Zusammenarbeit besonders wichtig. Wenn Sie Fragen zum Ablauf oder zu den Kosten haben, können Sie sich jederzeit gerne an mich wenden.
Diese Praxis ist keine Notfallambulanz und bietet keine akute Krisenintervention an.
Sollten Sie sich in einer akuten psychischen Krise befinden oder sich selbst oder andere gefährdet sehen, wenden Sie sich bitte umgehend an eine der folgenden Stellen:
Jetzt Kontakt aufnehmen
Wenn Sie ein Erstgespräch vereinbaren möchten oder vorab eine organisatorische Frage haben, können Sie mich telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular erreichen.
Adresse
Psychotherapie Hafen
Aydeniz Akcay
Max-Planck-Str. 4
40237 Düsseldorf
Privatpraxis für Psychotherapie in Düsseldorf-Düsseltal
Die Praxis ist zentral in Düsseldorf gelegen und gut erreichbar.
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Sprechzeiten
Montag – Freitag · 9:00 – 18:00 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung
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